De finns kraft i de smala spirorna!
Måste få skrika ut lite här åh! Mina ben..mina smala ben orkade hela 128kg i benmaskinen! wooooho!
Haha, jag som hållt mig på 58kg tyckte att de va så himla lätt en dag, så jag höjde och höjde tills de var 88kg. Men det kändes fortfarande så himla lätt! Tillslut gick jag till Eddie på gymmet och bah "maskinen är ju trasig!! Så här mycket ska jag fan inte orka!!"
Han tyckte att jag skulle hålla käften och bara fortsätta köra. - varför klagar du Nina när du orkar den vikten?
(Bra fråga..)
Så då körde jag på 88kg. Men idag var jag så nyfiken på hur mkt mer jag egentligen orkade, så jag ökade till max. 128 kg! Och orkade ändå (stryker under det ordet åt min bror som annars påpekat min stavning) :P
Helt plötsligt vart det sjukt intressant att gå till gymmet :D
it takes time to believe it
I´ve had time to think it through ..
..and maybe I´m too good for you!
Sovställning - Matterhorn
För inte allt för länge sedan så upptäckte jag att jag sover som på bilden. Uppdragna knän. Borde egentligen vara omöjligt under natten tycker man. Benen borde ju va avslappnad och bara vika sig?
Hittar inte mkt om denna position mer än att det står "detta är en speciell person som är svår att bli intim med om man inte först har visat sig värdig"...
kan ju stämma rätt bra till o med ;P
Pebb, du lär ju hitta mer fakta än mig..googlenisse! If you do, let me know :)
Kvällens facelook
Nu är man klar! Detta fick bli kvällens "facelook".
Nydligen ringde telen, Linnea följer också med! :D woho!
Detta blir en kung kväll. Hoppas ni får lika roligt som jag kommer få det!
Bäst att du flyttar på dig
Blir utgång ikväll med Vickan!
Lord!
Ska till Grim på tisdag och rita upp en tatuering.
Sedan får man se när den hamnar på kroppen ;)
Big tattoo.
Nu känns de bra igen!
Efter att ha blivit tvingad till gymmet så är nu humöret på topp igen :)
haha hua, jag kan verkligen vara negativ när jag lägger den sidan till ! Pessimist utan dess like! Men så kan jag vara världens optimist när jag är lite gladare igen. Svart eller vitt vare vi sa va..
Mörkt idag.
uff, det är en jobbig dag.
Eller det känns ju som så. Idag tar den "svarta" sidan över, man får vara lite negativ ibland... Jag fryser, är så trött att huvudet är tungt (bara för att jag sov lite för länge). Är helt orkeslös idag. Och allt detta infaller på den enda dagen som jag är ledig på väldigt länge!
Bara man inte fastnar i det så äre okej! :)
Tog igen hela dagen på 3 timmar?
Uff! Denna söndag började inte alls nå roligt. Inte för att något dåligt inträffade men..det hände ju ingenting alls istället! Ibland är ju det självklart bra, men idag var jag riktigt rastlös! Det gick ju fasiken inte hitta på något. De flesta låg för det första bakis, sedan hade jag ingen bil att ta mig någonstanns med. Det var inge finväder heller, allt gick emot en liksom. Näe jag pallar inte sitta inne en hel dag, det känns ju som att man har förlorat en dag i livet när man inte gör något :S
Så, när väl tillfället dök upp, då försöker jag hitta på så mycket som möjligt istället. Så på 3 timmar hann jag över till mammsen på middag och en kopp kaffe. Sedan stuttsade jag in i bilen och for till min yin-halva. Hann snacka och titta lite på fenomen, därefter fort hem till Vickan som beställde pizza medans vi skulle glo på Bigbrother.
Så nu kan jag somna gott och slippa tänka att denna dag gick till spillo :)
Imorgon är en lång arbetsdag från 7 - 19.15. Så bäst man lägger sig nudå!
Hare gött, hej!
happ, bara göra om !
Va!? Vore inte det nåt :D
Varit effektiv idag
Snart ska man dra iväg och fira bror som fyller år idag! Vi ska grrrrilla! mums mums muuuums! Ja annars idag har jag faktiskt varit effektiv. Jobbat, tränat och rensat hemma :) Nu ska jag slå igång lite musik och sedan kasta mig in i duschen. Efter det bär det som sagt av mot bror för en god grillmiddag och sedan avsluta det hela med chips och dip! :D
jobbat hela påsken
god morgon...tänkte jag skriva nu när klockan är efter 22 haha :P Lite borta i huvudet idag.. Tänke bara kort berätta att jag har haft en kanon bra påsk faktiskt! Den har innehållit jobb (dubbel lön), vänner, grillning, utgångar och familj. Jag är nöjd :)
Ja, annars tänkte jag faktiskt bara skriva lite kort om denna dag! Jag som hade tänk göra så mycket, det slutade med att jag knappt gjorde..nåt? Det vart iaf en Paj från timråpizzan med Vickan! Trevligt och gott :)
längtar jag faktiskt efter att få sova. Blev dåligt med sömn under påskveckan, sena kvällar och tidiga mornar.
Imorgon på jobbet när det är break, så ska jag sitta ute på marken och fika i solen med Yin!
Efter jobbet, blir det troligtvis en prommis med Cissi och senare emot eftermiddagen tar jag farväl av Pebb som åker tillbaka till gotland.
Nu ska jag glo tv och varva ner innan det blir sömn.
Vi hörs hejja.
I agree with myself.
Det här med att tjejer ska dras till badboys håller jag inte med om.
Killarna jag träffat hitills är väl allt annat än? När det kommer till kritan så blir dom stum och vågar inte ens fejsa lilla mig? ..är det verkligen badboys man talar om då? Själv skulle jag kalla det mesig fegis utan stake.
En riktig man är stabil och behöver inte söka efter bekräftelse. Han behöver inte bevisa något för någon :)
snabbgenomgång av veckan
Har varit med om två väldigt bra veckor faktiskt! Skafft mig ett till jobb i skobutik. Jag har lyckats kommit på att jag nog ska utbilda mig till hälsocoach framöver. Jag har köpt en fiiiiiin rund matta till min hall, så nu är det lite mer välkomnande när man öppnar ytterdörren. Ha vart mycket små saker som hänt..mycket små men bra saker!
i Torsdags så vart jag bjuden på lunch utav Anna, som hade fixat lax! Sedan lagomt tills middag ringde min granne och bjöd på grillat. Nina var en lycklig tjej den dagen haha. Ja annars så förutom att jag dragit på mig en superförkylning som jag nu tar till alla knep att bota..så ja, då är livet gött. Ikväll trots allt snoreri så ska jag bege mig mot skönsberg och titta på film med härliga människor och äta gott. Sedan återstår det att se vad veckan har att bjuda på :)
Take care! Ciaooo
Kan inte innebörden av "lagomt" eller lite.
Jag och grannen viktoria pratar om mat. Viktoria var hungrig, men inte jag. Jag kunde dock gå med på att äta något liiitet. Så jag beställer en pizza och det slutar med att jag äter upp hela!? haha
Jag som annars aldrig ha orkat äta en hel pizza i hela mitt liv?
jag kan ju laga mat!
Idag har energin varit på topp! De är förmodligen en kombination av all sol, omega-3, vatten och vitaminer som sett till de, nu får jag se till att det håller i sig bara. Anyway, jag som hatar laga mat orkade iaf fixa några matlådor åt mig själv :) Kände flödet i köket idag! Var en bra dag att laga mat på helt enkelt !
Det fick bli bla pasta med kyckling och pastan som vart över ska jag göra en kall pastasallad av tillsammans med tonfisk :)
Fan duktig jag vart idag!
Totte älsklingen fick smaka lite åh! Han godkände maten ;)
Snabb genomgång av dagen
Idag har vart en bra dag!
Fikat tillsammans med mormor, bror och hans familj. Sedan gick jag en snabb sväng hem och städa undan lite. Därefter for mamma och jag till birsta där jag hittade en fin matta till hallen från rusta och lite smått och gott till mig själv ! :) Efter att ha köpt massa prylar så börjar magen kurra och det botade man genom att trycka i sig 150g skrovmål ! Gott som fan. Inatt sover jag nog väldigt sött :)
Nu ska jag avrunda detta och hoppa i sängkläderna! Tack och hej för mig.
Night
fighter by night?..
Jag vet inte vad jag gör när jag sover??...Sist vaknade jag ju med blod på läppen och ett skadat knä. Och nu sist när jag vilade FEM timmar på soffan, så vaknade jag med detta lilla sår på armen.. jag måste snart sätta upp en övervakningskamera..Jag verkar ju vara en fighter by night! =P haha
i matkassen idag.
Fyllde på lite i kylskåpet idag.
Sojamjölk , bra med protin i det!
Omega-3. (120kapslar - 40kr på Ö&B)
tonfisk
blodpudding
keso och multivitamin =)
Sedan rekomenderade Anna en slags juice som hon hittat. En som består av bär och inget annat! Inget socker och tillsatta ämnen. 1 dl av den juicen ger det dagliga intaget av antioxidanter som man annars får från frukt o bär. Bra grejer! Finns för ca 20kr på Ica maxi (enda stället som jag hitills har köpt den på)
Finns i 3 olika sorter.
haha värsta reklamen låter det som.. näe, men jag är skitdålig annars på att äta vitaminer osv, så om du är lika dålig som mig, kan detta vara en bra grej att rekomendera =) Smakar saft och är hur gott som helst!
vuxenpoäng!
Det fick bli (fullkorns)pastasallad med skinka och keso efter träningen :)
I just looooove pastasallad !
Jag känner mig lite duktig endå, jag som haaatar att laga mat..När jag väl tog mig tiden och orken, så kockade man så det räckte i flera dagar! :) Vuxenpoäng som fan!
Blodpudding har jag lärt mig att äta åh! Billig och nyttig mat för den fattige ;)
